Hvorfor har du dårlig ånde?


Dårlig morgenånde er et fænomen, som de fleste kender til. De fleste af os vågner nemlig ikke op med en ånde, der dufter af friske blomster eller mentol. Er du  ikke den morgenfriske type, så kan den gode stemning i dobbeltsengen eller ved morgenbordet hurtigt ryge ud af vinduet, hvis din kæreste eller room-mate har dårlig ånde. Er det derimod dig selv med den dårlige ånde, kan det føles pinligt og ubehageligt. Men hvordan kan det egentligt være? Hvorfor får vi dårlig ånde, og hvad kan d...


Læs hele artiklen »

Hvad gør du, når ulykken er ude?


Hvordan kan du forebygge en trafikulykke? Hvis du er ude i trafikken hver dag, hvad end det er på cykel, knallert eller bil, er der stor sandsynlighed for at du, på et eller andet tidspunkt, vil blive involveret i et færdselsuheld på den ene eller anden måde. Det er en skræmmende tanke, men ikke én, de fleste unge tænker på i hverdagen – mig selv inkluderet.  Når man er ung, kan man tit have en følelse af at være lidt ’udødelig’. For der er lang tid til man bliver gammel og grå, ens ve...


Læs hele artiklen »

Brug din tid effektivt


Mange af os føler, at vi har alt for lidt tid i hverdagene – dette være sig både til at se folk vi virkelig savner og helt ned til ikke at få lavet den forbandede aflevering i ordentlig tid, fordi andre gøremål simpelthen bare har det med at trænge sig på. Ofte går vores mangel på tid til at få tingene gjort enten ud over kvaliteten og vi forsøger at gøre tingene halvt, eller vi går på kompromis med andre ting, som vi simpelthen skipper – for eksempel nattesøvn eller prioriteringen af tiden t...


Læs hele artiklen »

Hvor meget skal du sove?


Vi bruger omtrent en tredjedel af vores liv på at sove.  Det er bare ikke altid, at det virker særlig tillokkende at falde i søvn. Der er jo både nye afsnit af din yndlingsserie, der skal ses og måske en kæreste, som trænger til en snak eller et kys. Især i stressede perioder, såsom eksamenstiden, begrænser mange unge  de timer, som de tilbringer under dynen.  Det er ikke alene potentielt sundhedsskadeligt, men også direkte dumt, at skære ned på nattesøvnen. Det ved de fleste r...


Læs hele artiklen »

Praktik eller udveksling?


Mange unge studerende drømmer om at rejse til udlandet, men det er ikke altid en ferie, der er drømmen. Nogle søger en praktikplads hos en virksomhed eller organisation, mens andre søger udveksling til andre universiteter. Er du i tvivl om, hvilke af de to udenlandsophold der passer bedst til dig, så kan du her læse fordele og ulemper ved begge ophold. Fordele ved en praktikplads Er du ved at være en smule træt af bøgerne, og savner du noget praktisk erfaring, er et praktikophold måske no...


Læs hele artiklen »

Er dit nytårsforsæt gået i vasken?


Første måned i det nye år er snart slut. Måske har du lavet et nytårsforsæt – og måske har du allerede brudt det… Vi ønsker alle sammen, at det nye år bliver bedre end det forrige. Selv hvis 2015 har været et godt år, er der altid lige et par mål, der endnu ikke er blevet opfyldt, og måske et par dårlige vaner, der trænger til at blive brudt.   Selvom vi ved, at fitnesscenteret er propfyldt i januar, men halvtomt igen i februar, bliver vi alligevel fristede til at melde os ind. Selvom v...


Læs hele artiklen »

Udvekslingsprogrammer for unge i EU

Udvekslingsprogrammer for unge i EU

EU giver dig en lang række udvekslingsmuligheder. I den sammenhæng er et vigtigt program for dig at kende: Erasmus+. Erasmus+  I Danmark er det: Uddannelse- og Forskningsministeriet , der står for Erasmus+, men før du kontakter dem, så kan du med fordel læse følgende vigtige informationer:  Erasmus+ dækker over en lang række programmer, som i korte træk er: Ungdomsudveksling Aktører med tilknytning til: Ungdomsrådet, kan få tilskud til at sende grupper af unge til et eller flere...


Læs hele artiklen »

10 tegn på at du er voksen


Det sker for os allesammen. Måske ikke lige med det samme, men det vil komme snigende. Det er uundgåeligt. På trods af hvor meget vi indædt forsøger at holde det på afstand, så vil voksenlivet langsomt, men sikkert, komme krybende og få taget i selv de bedste. Ingen er unge for evigt, men er det virkelig så slemt at blive voksen? Og hvor mange tegn på voksenlivet kan du mon nikke genkendende til? Tegn på at du er voksen 1. Du bruger flere penge på økologisk mad, end på fest og farver i b...


Læs hele artiklen »

Tips til hårfarvning


Leverpostej er måske lækkert på rugbrød, men de fleste synes ikke, at det er så lækkert på hovedet. I hvert fald ikke hvis man skal tyde trenden blandt unge, hvor langt de flester farver deres hår. Mange unge kvinder bruger en stor portion af deres surt tjente løn på at sidde i en frisørstol og skifte udseende. Det er nemlig en helt fantastisk følelse, at gå ud fra salonen med nyfarvet hår og føle sig klar til verden. Men det er  kke helt ufarligt at farve hår, viser forskellige studier.&...


Læs hele artiklen »

Din rejse i EU


Danmark er en del af Schengen-aftalen, og det har stor betydning for din rejse i 25 lande. I disse lande er der ikke fast paskontrol, men der kan derimod være periodisk kontrol. Er alle EU-lande også Schengen-lande? Schengen startede i 1985 som et samarbejde mellem 5 ud af 10 EU-lande. Sidenhen har Schengen vokset sig større i forhold til antal medlemslande. Det har sikkert ikke forbigået din opmærksomhed, at EU´s grænser er under pres idet flygtninge og migranter i stort omfang har søgt mod...


Læs hele artiklen »

Sider

Få mere end 100 e-bøger
Få mere end 100 e-bøger
Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få mere end 100 e-bøger til dit studie og din karriere.