Deadline for at indsende en kvote-2 uddannelse til landets videregående uddannelser nærmer sig. D. 15 marts skal alle bilag være sendt, alle kloge ord være skrevet ned, og alle nerver skal gerne være på plads. Hvis du har et brændende ønske om at komme ind på en bestemt uddannelse, men har dine karakterer ikke helt været så høje, som den pågældende uddannelse kræver, så findes kvote 2 heldigvis. Hvad er en kvote 2 ansøgning? En kvote-2 ansøgning er en ansøgning, der indsendes lidt før en...

Hvert fjerde år er der en ekstra dag i året. Det giver en lidt længere februar måned, som forlænger vinteren med 24 timer, og lader foråret vente på sig hvert fjerde år. Vi lærer det i folkeskolen, at februar måned har 28 dage de fleste år, men når det er skudår, er der pludselig 29 dage i årets sidste vintermåned. Men hvorfor har vi egentlig skudår, og hvad går det overhovedet rent videnskabeligt ud på? Videnskaben bag skudåret De fleste af os ved, at det tager jorden 24 timer at dreje...

BFF = best friends forever. Det udtryk har du sikkert hørt, hvis du set amerikanske film, hvor hovedpersonerne er unge mennesker. Det lyder som en uskyldig kærlighedserklæring på det venskabelige plan, men forkortelsen BFF er måske ikke helt så uskyldig, som du går og tror. Har du fornærmet din ven – uden at vide det? Hvis du inden for de seneste år eller måneder har refereret til din bedste ven eller veninde som din BFF ude i byen, har du måske fornærmet din ven helt uden at vide det. B...

Du vil gerne spare på dit madbudget og udnytte alle dine rester. Det giver både mening for din egen konto, hvor du har flere penge til sjov og spas, men også for miljøet. Problemet kan opstå, når du hiver diverse lækkerier ud fra køleskabet, som du naturligvis har gemt. Du åbner låget, dufter til mælken og kigger længe på peberfrugten. For hvor længe kan forskellige madvarer egentlig holde sig? Og hvad betyder ’mindst holdbar til’ mærkningen? Forskellen på sidste salgsdato og mindst holdb...

Supermarkedet er et sted, vi alle kommer på ugentlig basis, men det er de færreste af os, der tænker ret meget over, hvem vi egentlig møder, når vi handler. Din næste tur med indkøbskurven under armen kan blive lidt sjovere, hvis du har øjne og ører åbne for de andre mennesker i butikken. De trætte forældre og de festglade studerende Er du typen, der handler om eftermiddagen, har du med garanti set de trætte forældre, der skubber indkøbsvognen med imponerende kraft, når man ser volumen af...

De fleste unge vil gerne blive bedre til at spare op, da det giver en frihed i hverdagen at vide, at der ligger en opsparing og venter, hvis uforudsete udgifter dukker op. Det er også lidt sjovere at tage på ferie eller købe en ny cykel, når bankkontoen ikke ligger og bløder derhjemme, mens du er ude og hygge dig. Men hvordan bliver du egentlig bedre til at spare op? Få overblik med et budget Det er ikke særlig spændende, men at lægge et budget kan være et godt udgangspunkt at starte med...

Vinterkulden er ikke kun hård mod humøret, men kan også være en hård omgang for din hud. Bruger du den samme hudpleje, som du gør om sommeren, kan du opleve, at din føles tør og træt, fordi den ikke får tilstrækkelig fugt her om vinteren. Det er altså vigtigt at passe lidt ekstra på sin hud om vinteren, men det behøver hverken at være dyrt eller besværligt at give huden en ekstra kærlig hånd. Hvad sker der med huden om vinteren? Din hud har også en tendens til at være mindre modstandsdyg...

”Ej, du ser  tyk ud i den kjole”. Har du stået og set dig selv i spejlet, mens du har tænkt en lignende sætning? Så er du ikke alene. Rigtig mange danske unge taler grimt til sig selv. Det er blevet hverdagskost med negative tanker, der ofte handler om krop og udseende. Er det sociale mediers skyld? Hver dag klikker unge ind på sociale medier, hvor de bombarderes med billeder af såkaldt ’perfekte’ kroppen. Det kan skade opfattelsen af, hvad der er en normal krop, hvis du udelukkende...

De fleste af os har en smartphone, der er nærmest permanent limet fast til vore hånd, når vi bevæger os rundt i hverdagen. Er det ikke vores smartphone, som vi kigger på, så er det sandsynligvis skærmen fra vores computer eller tv, der optager vores opmærksomhed. Men hvordan bruger du egentlig din smartphone korrekt, så du undgår skader i ryg og nakke? Smartphones og Ipads kan give skader ”Dine øjne bliver firkantede, hvis du ser for meget fjernsyn”, fik du måske at vide som barn. De fl...

Du er gået i seng med gode intentioner, efter champagnen er drukket. Men når tømmermændene efter nytårsfesten engang har lagt sig, kan det være sværere at huske alle de mange ting, du lovede dig selv, da klokken slog tolv. De gode intentioner om at overholde alle dine nytårsforsæt, glider hurtigt i baggrunden, når hverdagen igen banker på, efter juleferien er slut. Sæt realistiske mål  Det værste du kan gøre, hvis du gerne vil skabe forandringer i det nye år, er at slå for stort et b...