Det er fantastisk at rejse, kan de fleste skrive under på. At få nye oplevelser med mennesker man holder af, se spændende lande og komme hjem med skønne minder.Hvad der er knap så fantastisk at komme hjem med, er jetlag. Den velkendte følelse af umenneskelig træthed, der typisk følges af en rastløshed, som ikke slipper kroppen i flere dage.De fleste tror, at jetlag er et nødvendigt onde, der følger med dét at rejse, men sådan behøver det ikke være.Tips til at undgå jetlagEn vis grad af jetlag kan ikke undgås, da kroppen stresses, når man rejser.